Info sekitar kita

1000 macam manfaat - Apakah Anda pernah merasakan kuliner yang berbahan daun kucai? Daun kucai biasanya diolah menjadi sayur. Kucai yang berjulukan latin Allium schoenoprasum yaitu jenis bawang-bawangan yang berbentuk kecil, kerucut dan panjangnya sekitar 2-3 cm dan lebar 1 cm. Sedangkan daun kucai berbentuk tabung hampa, dengan panjang mencapai 50 cm dan berdiameter 2-3 mm. Memiliki tekstur yang lembut, meskipun sebelum munculnya bunga dari daun, akan terlihat lebih keras dari biasanya. Apabila kucai berbunga, warna bunganya ungu pucat, berbentuk bintang dengan enam kelopak bunga dan lebar bunganya 1-2 cm. Bawang kuncai berasal dari kawasan Asia, Eropa dan Amerika Utara. Selain wanginya yang khas, kucai juga mempunyai kandungan gizi yang diharapkan tubuh. Kandungan gizi yang ada di dalam daun kucai ini antara lain bersifat antibakteri, antioksidan, antikanker, dan antibiotik. Selain itu kucai juga mempunyai kandungan gizi yang bermanfaat untuk menyembuhkan dan mencegah penyakit. Ap...

1000 macam manfaat - Terong sudah terkenal dikalangan masyarakat dan menjadi salah satu sayuran yang sering dikonsumsi masyarakat. Selain terong ungu, ada juga terong hijau yang biasanya dijadikan lalapan sebagai teman sambal. Terong juga bisa dijadikan beragaman kuliner menyerupai sayur lodeh, balado terong, sambal goreng terong, dan lain-lain. Namun banyak orang yang beranggapan apabila mengkonsumsi terong akan mengalami duduk masalah kesehatan baik bagi laki-laki maupun wanita. Janganlah percaya! Karena para hebat telah mengambarkan bahwa terong mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan badan kita. Terong mempunyai kandungan gizi berupa folat, serat, vitamin B molibdenum, mangan, tembaga, kalium, vitamin K, triptofan, vitamin C dan magnesium. Dari kandungan gizi tersebut, apa sajakah manfaat yang ditawarkan terong untuk pengkonsumsinya? Berikut ulasan mengenai manfaat terong untuk kesehatan. Manfaat Terong Bagi Kesehatan Mencegah Kanker dan Tumor Dalam kulit terong mengand...

1000 macam manfaat - Salak sudah menjadi salah satu buah favorit dikalangan masyarakat, khususnya salak pondoh. Buah salak mempunyai nama latin Sallaka edulis dan nama buah salak di tempat Amerika dan Eropa disebut snake fruit alasannya bentuk kulit buah salak yang mirip sisik ular. Buah salak mempunyai bermacam-macam jenis antara lain salak pondoh, salak condet, salak bali, salak penjalinan, salak gading dan salak kembang arum. Buah salak tumbuh subur didaerah tropis sehingga kita sering menjumpai buah ini di mana saja. Banyak mitos yang beredar bila mengkonsumsi buah salak akan mengalami konstipasi atau susah BAB. Hal itu tidaklah benar. Karena kulit ari yang berada pada buah salak mengandung serat yang tinggi yang sanggup melancarkan proses pencernaan. Selain itu masih banyak lagi kandungan gizi yang terdapat dalam buah salak antara lain energi, karbohidrat, lemak, kalsium, protein, fosfor, zat besi, vitamin B, vitamin C, serat dan mineral. Masih banyak manfaat lainnya yang ditawark...

1000 macam manfaat - Buah kurma mempunyai daging yang berserat lembut dan mempunyai rasa anggun yang khas. Buah ini sangat terkenal pada ketika bulan ramadhan alasannya yakni sangat cocok sekali untuk santapan buka puasa sebelum memakan hidangan berat. Buah kurma yang berjulukan latin dactylifera phoenix berasal dari pohon palem yang merupakan keluarga Arecaceae dari genus phoenix . Buah kurma bahkan menjadi masakan pokok di kawasan Timur Tengah selama ribuan tahun lamanya. Menurut sebuah studi oleh Al-Shahib dan Marshall, dalam banyak hal, "Kurma sanggup dianggap sebagai masakan yang hampir ideal yang sanggup menunjukkan banyak sekali nutrisi penting dan manfaat kesehatan yang potensial". Buah kurma mempunyai kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh. Nutrisi yang terkandung dalam buah kurma antara lain kalsium, lemak, serat, karbohidrat, asam nikotinat, magnesium, tembaga, zink, sulfur, sodium, khlorida, glukosa, fosfor, dan energi. Dari kandungan nutrisi tersebut sudah bis...

1000 macam manfaat - Pasti Anda sudah pernah memakan emping. Emping dibentuk dari biji melinjo. Melinjo yang mempunyai nama latin Gnetum gnemon Linn merupakan spesies flora berbiji terbuka yang berbentuk pohon. Melinjo mempunyai julukan berbeda ditiap daerah, menyerupai tangkil (sunda), mlinjo (jawa), khalte (kamboja), mulieng (Aceh), manenjo (Belitung), dan bago (melayu). Melinjo digunakan sebagai materi masakan menyerupai sup, emping dan lain-lain. Walaupun mempunyai rasa yang pahit, biji melinjo juga mempunyai kandungan gizi yang diharapkan tubuh. Kandungan gizi dalam biji melinjo antara lain lemak, sodium, karbohidrat, serat, protein, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, kalsium, zat besi, kalium, fosfor, magnesium, seng, tembaga, mangan. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Tri Agus Siswono dari Universitas Jember, mengemukakan bahwa acara antioksidan dalam biji melinjo setara dengan vitamin C. Aktivitas antioksidan ini diperoleh dari konsentrasi protein ti...

1000 macam manfaat - Buah duku menjadi salah satu buah yang digemari kalangan masyarakat. Memang mempunyai rasa yang beragam, ada yang cantik bahkan masam. Buah duku yang mempunyai nama latin L. domesticum var. duku, memang ibarat dengan buah kokosan tetapi berbeda jenis. Buah duku merupakan anggota dari suku Meliaceae yang berasal dari Asia Tenggara sebelah barat. Buah duku ini berbentuk lingkaran atau lingkaran memanjang dan berwarna kuning langsat. Rasa segarnya buah duku sebanding dengan kandungan nutrisinya yang melimpah. Berdasarkan uji laboratorium, dalam 100 gram buah duku terdapat kandungan nutrisi antara lain kalori sebesar 7 kkal, zat besi 0.9 mg, protein 1.0 gram, karbohidrat 13 gram, lemak 0.2 gram, mineral 0.7 gram dan masih banyak kandungan lainnya. Dari kandungan nutrisi yang ditawarkan dalam buah duku, kita sanggup mengambil manfaat kesehatan apabila mengkonsumsi buah tersebut. Apa saja yaa manfaat kesehatan yang ditawarkan buah duku untuk penikmatnya? Berikut ini ak...

1000 macam manfaat - Jambu simpanse memang sudah dikenal oleh banyak kalangan. Namun buah jambu simpanse ini tidak ada kaitannya dengan monyet. Jambu simpanse yang berjulukan latin Anacardium occidentale mempunyai nama lain jambu mete. Rasa manis, kesat dan segarnya kandungan air buah jambu simpanse ini nikmat disantap ketika buahnya matang. Buah jambu simpanse yang telah masak bercirikan warna merah. Pada episode bijinya, apabila dibelah terdapat kacang mete yang banyak diminati oleh banyak kalangan dan kacang mete ini banyak dipakai sebagai materi adonan makanan. Selain itu, segarnya buah jambu simpanse ternyata mengandung zat gizi yang diharapkan badan lho. Kandungan gizi dalam buah jambu simpanse antara lain tanin, anacardic acid dan cardol. Kemudian vitamin A, vitamin C, kalori, protein, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, dan air. Dari kandungan gizi tersebut tak diragukan lagi kalau buah ini sangat mempunyai kegunaan sekali untuk kesehatan badan kita. Mau tau apa saja khasiat da...

1000 macam manfaat - Tidak semua jamur sanggup dikonsumsi. Namun janganlah Anda khawatir apabila Anda ingin mengkonsumsi jamur. Anda sanggup mencoba jamur tiram sebagai salah satu kuliner sehat Anda. Jamur tiram merupakan salah satu jamur yang kondusif dikonsumsi. Selain sebagai kuliner yang sehat, jamur tiram juga merupakan salah satu materi kuliner yang digemari oleh banyak sekali kalangan sebab sanggup disajikan dalam banyak sekali hidangan ibarat jamur crispy, burger jamur tiram, sate jamur tiram, osengan jamur tiram dan lain-lain. Jamur tiram yang mempunyai nama latin Pleurotus ostreatus mempunyai warna putih sampai krem dan tudungnya berbentuk setengah bulat ibarat cangkang tiram dengan adegan tengah cekung. Sehingga jamur tiram juga disebut sebagai King Oyster Mushroom. Tak hanya julukannya yang keren, kandungan gizinya juga sangat bermanfaat bagi tubuh lho. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Sunan Pongsamart, biochemistry, Faculty of Pharmaceutical Universitas Chulang...

1000 macam manfaat - Bagi anda yang gemar dengan memasak, niscaya sudah mengenal sekali dengan lengkuas. Lengkuas juga dikenal dengan sebutan laos. Lengkuas yang mempunyai nama latin Alpinia galanga termasuk dalam jenis umbi-umbian yang dimanfaatkan sebagai materi bumbu dapur tradisional oleh masyarakat Indonesia. Bagian lengkuas yang dipakai untuk memasak yaitu episode rimpang atau akarnya. Bagian rimpang yang dipakai sebagai materi embel-embel masakan, cara mencampurkannya cukup dengan mememarkan lengkuas kemudian dimasukkan dalam adonan kuliner yang sedang dimasak. Selain aroma khasnya yang dipakai sebagai materi bumbu masakan, lengkuas juga dipercaya sanggup dijadikan ramuan herbal alasannya di dalam lengkuas mengandung nutrisi yang cukup tinggi. Beberapa diantaranya yaitu zat besi, sodium, vitamin A, vitamin C, antioksidan (flavonoid dan fitonutrien), beta-sitosterol, emodin, galangin dan quercetin. Selain itu, lengkuas juga bersifat anti-inflamasi dan anti-oksidan yang berperan d...

1000 macam manfaat - Apa yang Anda bayangkan jikalau Anda mendengar bahkan menjalani puasa? Haruskah Anda duka atau haruskah Anda senang? Yah... bergembiralah jikalau Anda melaksanakan ibadah puasa, baik itu berpuasa sunah ataupun puasa wajib. Selain Anda mendapat pahala dari niat yang Anda lantunkan dalam hati, Anda juga secara tak sadar telah menjaga dan memelihara kesehatan badan Anda dari racun-racun yang terakumulasi dalam tubuh. Kemudian puasa juga sanggup menghilangkan kelebihan lemak dalam badan kita, mengurangi kadar gula darah, contoh makan sehat yang teratur, meningkatkan kekebalan tubuh, dan masih banyak lagi. Meskipun untuk sebagian orang menjalani ibadah puasa dirasa cukup berat, namun dalam hal berpuasa ternyata terdapat keistimewaan untuk mendapat nasihat dari Tuhan berupa kebahagian, pahala berlipat, dan bahkan suatu muhjizat dalam kesehatan. Tuhan telah berjanji akan menawarkan berkah kepada orang yang berpuasa. Kemudian ditegaskan pula manfaat puasa melalui sabda Nab...

1000 macam manfaat - Bagi Anda yang suka dengan lalapan, niscaya sudah tak absurd lagi dengan yang namanya petai. Wangi dan rasa khas petai memang tak semua orang suka dengan lalapan satu ini. Karena bagi sebagian orang petai dinilai sanggup mengakibatkan amis ekspresi dan amis tidak sedap lainnya. Petai yang mempunyai nama latin Parkia speciosa, mempunyai panggilan lain antara lain pete, peuteuy dan mlandingan. Petai juga dikenal oleh penduduk Amerika dan menyebut lalapan ini sebagai masakan yang sangat mengerikan didunia atau the most horrible food in the world alasannya ialah baunya yang menusuk. Tak ada salahnya juga kalau Anda mencobanya dengan cara dimasak terlebih dahulu atau bisa juga dengan memakai sambal sebagai teman petai. Tetapi dalam mengkonsumsi petai disarankan tidak secara berlebih alasannya ialah mengandung asam amino yang tinggi. Kandungan gizi lainnya yang terdapat dalam petai antara lain karbohidrat, serat, protein, forfor, vitamin A, Vitamin C, zat besi, kalium, d...

1000 macam manfaat - Kol yang mempunyai nama latin Brassica oleracea L., Kobis merupakan sayuran yang dimanfaatkan daunnya untuk dikonsumsi. Kol sama dengan kubis, sayuran yang sanggup dimakan dengan diacar, dikukus, direbus, ditumis, dan dimakan mentah atau lalapan. Tak ketinggalan, kol juga menjadi sebagai aksesori dalam masakan gado-gado. Ciri kol berbentuk krop dan dari warnanya kol ada yang berwarna hijau (forma viridis) dan ungu kemerahan (forma rubra). Segarnya sayur kol, ternyata mempunyai banyak kandungan gizi yang diharapkan tubuh yaitu antara lain vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan vitamin. Kemudian kandungan mineralnya antara lain kalium, kalsium, fosfor, natrium, dan besi. Dari kandungan gizi yang terdapat didalam sayur kol, tak heran bila terdapat banyak manfaat bagi kesehatan. Dalam dunia pengobatan tradisional, kol mempunyai kegunaan untuk mengobati peradangan. Sedangkan dalam ilmu kedokteran modern, kol sanggup dipakai sebagai sayuran anti kanker. Selain itu, masih b...

1000 macam manfaat - Apakah Anda sudah mengenal buah okra? Yah, buah ini memang masih belum terkenal di Indonesia. Okra merupakan buah sekaligus salah satu sayuran yang bisa Anda santap sebagai hidangan komplemen nutrisi. Okra sudah terkenal dan sudah banyak penggemarnya di negara-negara Asia Tenggara dan Asia Selatan lantaran buah ini sanggup diolah menjadi bermacam-macam makanan yummy dan bahkan bermanfaat untuk kesehatan. Okra yang berjulukan latin Abelmoschus Esculentus, dikenal dengan istilah Lady's Finger lantaran bentuk buahnya yang panjang dan meruncing di episode ujungnya, ibarat jari-jari lentik gemulai seorang perempuan cantik. Okra kaya akan protein dan serat. Biji okra mengandung minyak sebesar 40%. Minyak biji okra mengandung asam lemak tak jenuh ibarat asam oleat dan asam linoleat. Okra kaya akan mineral zat besi dan kalsium, kalium, seng, dan magnesium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K. Dari kandungan okra tersebut s...

1000 macam manfaat - Kayu bagus yang berjulukan latin Cinnamomum verum, sin. C. zeylanicum, mempunyai aroma yang harum dan sedap, sehingga dipakai dalam aneka macam macam masakan sebagai bumbu rempah masakan. Memang unik sekali, alasannya adegan kulit dari batang pohon kayu bagus yang dipakai dan bermanfaat dalam aneka macam hal. Selain dijadikan sebagai penambah cita rasa pada masakan, kayu bagus juga bermanfaat untuk kesehatan dan pengobatan. Kayu bagus telah usang dipakai dalam pengobatan Cina dan Ayurveda India untuk mengobati kondisi menyerupai flu, gangguan pencernaan, kram, meningkatkan energi, vitalitas dan sirkulasi darah. Tak terlepas dari khasiatnya, kayu bagus mempunyai senyawa yang diharapkan tubuh dan juga sanggup mengatasi aneka macam keluhan kesehatan tubuh Anda. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli, kayu bagus mempunyai kandungan senyawa sinamaldehid turunan dari senyawa fenol. Dalam dunia kedokteran diketahui bahwa senyawa sinamaldehid mempunyai sifat...

1000 macam manfaat - Pada masa kanak-kanak niscaya Anda sudah pernah mengkonsumsi minyak ikan. Apakan Anda tahu keuntungannya untuk apa? Minyak ikan sangat bermanfaat untuk tubuh, tapi tergantung pula pada kualitas ikannya. Kandungan minyak ikan yang tinggi akan asam lemak omega 3, yang rantai panjangnya Docosahexaenoic (DHA) dan asam eicosapentaenoic (EPA)yang kuat baik untuk kesehatan tubuh. Asam lemak lainnya yaitu termasuk asam alfa-linolenat atau ALA dan asam Gamma-linolenat atau GLA. Jenis ikan yang sanggup diambil untuk dijadikan sumber minyak ikan yang baik antara lain ikan sarden,  makarel, herring, ikan todak, tuna, pilchard, ikan asin dan ikan salmon. Dan yang paling umum diambil minyaknya yaitu tuna sirip kuning, herring, makarel, sarden, dan salmon. Selain itu dalam minyak ikan juga mengandung Omega 3, vitamin A dan vitamin D. Lalu apa saja manfaat yang didapat apabila kita mengkonsumsi minyak ikan? Berikut ulasan mengenai manfaat minyak ikan untuk kesehatan . ...

1000 macam manfaat - Serai biasanya dipakai sebagai materi bumbu dapur alasannya mempunyai aroma yang khas. Serai atau biasa disebut sereh berjulukan latin cymbopogon citratus, merupakan tumbuhan suku rumput-rumputan yang termasuk dalam keluarga Poaceae, dan biasa hidup liar atau di pekarangan rumah. Pasti Anda pernah melihat ilalang? Nah, hampir sama bentuknya antara tumbuhan serai dengan ilalang, namun serai lebih bergerombol atau berumpun dibandingkan dengan ilalang. Selain dipakai sebagai penambah cita rasa pada masakan, serai juga dipakai sebagai materi pengusir nyamuk alasannya salah satu kandungannya yakni sitronela yang tidak disukai oleh nyamuk dan serangga lainnya. Ternyata banyak kandungan gizi yang terdapat dalam serai antara lain mineral menyerupai fosfor, mangan, potasium , kalsium, magnesium, tembaga, seng dan zat besi, serta vitamin-vitaminnya menyerupai vitamin A, vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin) B5 (asam pantotenat), B6, asam folat dan vitamin C. Tahu...

1000 macam manfaat - Pernahkah Anda mencoba segar dan hangatnya wedang uwuh? Yang belum tau dan belum pernah mencicipi wedang uwuh, simak dulu keuntungannya ya. Wedang Uwuh sudah dinikmati oleh para prajurit kerajaan Mataram. Awalnya mungkin mereka mencoba menciptakan ramuan untuk menghangatkan badan. Maklum dalam melindungi Keraton, prajurit kan harus mempunyai stamina prima. Baik ketika berperang maupun ketika harus keluar masuk hutan. Mungkin dalam perjalanan tercetus inspirasi untuk mengumpulkan bahan-bahan yang terdapat disekitar untuk digunakan. Jadilah warisannya resep maupun khasiatnya bisa dinikmati sekarang. Wedang uwuh termasuk minuman khas yang sangat terkenal khasiatnya, sebab bahan-bahan yang terdapat dalam wedang uwuh ini banyak manfaatnya. Walaupun materi wedang uwuh ini menyerupai sampah, yang berupa dedaunan namun jangan salah, materi tersebut juga mempunyai manfaat yang baik untuk tubuh lho. Minuman khas jogja ini mempunyai rasa sedikit elok dan agak pedas. Nikmat di...

1000 macam manfaat - Seperti yang kita tahu cabai mempunyai varian yang sangat banyak ada cabai merah, cabai hijau, ada cabai keriting ada cabai rawit dan masih ada jenis cabai yang lainnya. Kita semua juga telah tahu bahwa cabai mempunyai rasa khas yaitu rasa pedas. Rasa pedas yang dihasilkan oleh cabai berasal dari kandungan zat yang disebuat sebagai capsaicain. Dan kandungan yang paling banyak terdapat pada cabai rawit. Sehingga tak mengherankan jikalau lalu cabai disebuat sebagai rajanya rempah-rempah. Banyak orang yang terkadang tidak berpengaruh dengan rasa pedas yang dihasilkan oleh cabai sehingga banyak yang menghindari untuk memakan cabe. Padahal dalam cabai tersebut banyak sekali manfaat yang diperoleh. Baik itu dari cabai merah, cabai hijau atau bahkan mungkin cabai rawit yang mempunyai rasa pedas yang paling banyak. berikut ini akan diulas beberapa manfaat cabe yang baik untuk kesehatan yang jarang sekali diketahui oleh masyarakat. Dapat mempercepat sistem metabo...

1000 macam manfaat - Tanaman cengkeh merupakan salah satu jenis tanaman rempah-rempah khas dari tanah air. Ia terdapat hampir di seluruh pelosok nusantara. Cengkeh juga termasuk ke dalam salah satu jenis tanaman toga atau tanaman obat untuk keluarga. Tanaman yang sering dipakai dalam rokok ini mempunyai merupakan tangkai bunga kering dari pohon myrtaceae. Tanaman yang orisinil berasal dari Indonesia ini biasanya seringkali dipakai sebagai bumbu masakan, pelengkap materi kecantikan dan juga obat-obatan. Hal ini akhir dari adanya kandungan zat eugenol yang sanggup dimanfaatkan untuk banyak sekali duduk perkara kecantikan dan kesehatan. Berikut ini sedikit ulasan mengenai manfaat cengkeh yang sanggup anda ketahui. Untuk menangani duduk perkara pernapasan Berdasarkan riset yang dilakukan oleh seorang profesor dari New York menyampaikan bahwa cengkeh ternyata mempunyai tugas dalam menangani duduk perkara benjol pernapasan. Hal ini dikarenakan cengkeh bisa bekerja sebagai inspektor...

1000 macam manfaat - Bagi sebagian orang mungkin tidak begitu mengenal dengan yang namanya cristal X. Sehingga tentunya perlu dijelaskan terlebih dahulu apa itu cristal X . Cristal X merupakan sebuah ramuan herbal yang mempunyai bentuk tongkat kristal yang terbuat dari materi alami pilihan yang khasiatnya telah terbukti dan dipercaya untuk mengatasi banyak sekali duduk kasus kewanitaan. Bagi perempuan menjaga area kewanitaan sangat di anjurkan. Terlebih lagi area kewanitaan merupakan salah satu area yang sangat rawan terhadap munculnya basil dan kuman. sehingga memang diharapkan perhatian dan juga perawatan ekstra. Cristal X sendiri penggunaannya tidak untuk dimakan atau diminum akan tetapi dengan cara di oleskan atau dimasukkan ke dalam miss V bagi yang sudah menikah sedangkan bagi yang belum menikah atau masih perawan tinggal memakai air bekas rendaman cristal X untuk membasuh miss V. Beberapa kandungan dalam cristal ini memang mempunyai khasiat untuk membunuh kuman, sebagai oba...